Wir tragen viele Wunden aus unserer Vergangenheit, die im Körper gespeichert sind. Deshalb ist für mich Körperarbeit – über Tanz, Embodiment oder Massagen elementar in der Begleitung von Menschen auf dem Weg heraus aus diesen Wunden und hinein in ein neues Körper- und Lebensgefühl, zu mehr Lebendigkeit und ins heil werden. Jede und jeder ist in erster Linie selbst für sich und ihren bzw. seinen Heilungsprozess verantwortlich. Und jeder kann sich nur selbst heilen. Es braucht Mut, Zeit, Achtsamkeit und den Wunsch, sich selbst zu entdecken. Auf diese Reise in dein Inneres begibst du dich selbst, ich begleite ich dich dabei – mit Gesprächen, Stille, Erspüren, Sein, Feedback, Bewegung, Tanz, Berührung, Massage, Gehalten Sein. 

Sei gut zu dir

Sei immer liebevoll
zu dir selbst
Kritisiere nicht
deine ganz eigene Art, die Dinge zu tun
Entschuldige dich
niemals für deine Träume und Visionen
Sei achtsam
mit den Worten, die du dir selbst sagst
Höre auf Ratschläge
die tief aus deinem Herzen kommen
Vernachlässige niemals
das Kind in dir, das spielen und lachen möchte
Sei behutsam
mit dir, wenn du traurig bist